-1.png){kind=logo}
Rádi byste zhubli a jedli trochu zdravěji, nebo začli s dietou, ale dělá vám problém se k tomu přimět? Poradíme vám.
Změna jídelníčku není vůbec tak jednoduchá, jak by se na první pohled mohlo zdát. Pokud si totiž jednou vybudujeme nějaké stravovací návyky, jen velmi obtížně se jich zbavuje. Zvlášť když na určitých (tučných, smažených…) jídlech si bez problémů lze vytvořit regulérní závislost.
Ochrana před pokušením
Co si ale počít v situaci, kdy vám lékaři oznámí, že byste se těchto pokrmů dočasně (v horším případě natrvalo) měli vzdát nebo jejich konzumaci alespoň silně omezit? V této situaci pomůže onyx, který vytváří ochranný štít nad naší myslí i tělem.
Dokonalý vzorec chování
Černý obsidián úžasně pomáhá odstraňovat nežádoucí vzorce chování a silně působí na naši psychiku, kterou během životních změn nejvíce potřebujeme.
Jak utlumit chuť k jídlu?
Avanturín, pro který je typická zelená barva, díky které dobře navazuje spojení s přírodou a její oživující energií, je osvědčeným pomocníkem v boji s nadváhou. Nošením avanturínu na krku či jeho držením v rukou otevřeme svou duši a čerpáme energii přírody, která nám svým působením pomáhá ve snaze zhubnout nějaké to kilo navíc. Harmonizující voda s avanturínem, pravidelně užívaná před každým jídlem, tlumí naši nadměrnou chuť k jídlu a tak nám přirozeným způsobem pomáhá dodržovat dietní režim.
Trpělivost a podpora
Jaspis červený vede k pochopení, trpělivosti a přináší vnitřní úlevu. Vyrobte si krystalický elixír z japisu, který podpoří detoxikaci organismu a silně posiluje trávicí ústrojí.
Související články, které by Vás mohly zajímat:
- Detoxikujte pomocí přírodních kamenů!
- Jak si připravit krystalický elixír?
- Šperky na zakázku: Vytvořte si jedinečný náramek podle svého přání!
- Kalendář úplňků na rok 2021
- Jak očistit a nabít kameny za úplňku?