Novinky

Spánek: 12 tipů spánkové hygieny

Trápí vás nespavost nebo se budíte unavení? Objevte sílu spánkové hygieny v kombinaci s léčivými minerály a afirmacemi pro dokonalý odpočinek.

Co je spánková hygiena?

Spánková hygiena představuje soubor zdravých návyků a postupů, které významně ovlivňují kvalitu našeho spánku. Nejde pouze o večerní rutinu, ale o celkový přístup ke spánku během celého dne. Správná spánková hygiena je klíčová pro fyzické i duševní zdraví.

Co je cirkadiální rytmus a jak ovlivňuje spánek?

Cirkadiální rytmus, často označovaný jako "vnitřní hodiny" našeho těla, je přirozený 24hodinový cyklus, který řídí mnoho našich tělesných funkcí, včetně spánku a bdění. Tento biologický mechanismus je klíčový pro kvalitní spánek, protože:

  • Reguluje produkci melatoninu (spánkového hormonu)
  • Ovlivňuje tělesnou teplotu během dne a noci
  • Řídí timing dalších důležitých hormonů
  • Synchronizuje naše tělo s přirozeným cyklem dne a noci

Pro podporu zdravého cirkadiálního rytmu je důležité:

  • Dodržovat pravidelný čas usínání a vstávání (i o víkendech)
  • Vystavovat se přirozenému dennímu světlu, zejména ráno
  • Omezit expozici modrému světlu z elektronických zařízení před spaním
  • Udržovat konzistentní denní rutinu včetně jídla a cvičení

Narušení cirkadiálního rytmu může vést k problémům se spánkem, únavě během dne a dlouhodobě i k závažnějším zdravotním problémům. Proto je důležité tento přirozený rytmus respektovat a podporovat správnými návyky spánkové hygieny.

Pro podporu přirozeného cirkadiálního rytmu můžete také využít ametyst, který pomáhá harmonizovat spánkový cyklus, nebo lepidolit pro celkové zklidnění organismu před spaním.

12 tipů pro lepší spánkovou hygienu

1. Dodržujte pravidelný režim

  • Choďte spát a vstávejte ve stejnou dobu (i o víkendu)
  • Podporujete tím přirozený cirkadiální rytmus
  • TIP: Položte si ametyst na noční stolek pro podporu pravidelného spánkového rytmu

KOUPIT AMETYST

2. Vytvořte si večerní rituál

  • Začněte 30-60 minut před spaním
  • Může zahrnovat teplou koupel, četbu nebo meditaci
  • TIP: Kombinujte s afirmačními kartami na spánek pro zklidnění mysli

KOUPIT AFIRMACE SPÁNEK

3. Omezte modré světlo

  • Vypněte elektronická zařízení hodinu před spaním
  • Modré světlo snižuje produkci melatoninu
  • TIP: Používejte růženín pro harmonizaci po celodenní práci s elektronikou

KOUPIT RŮŽENÍN

4. Upravte prostředí ložnice

  • Ideální teplota: 15,6-19,4°C
  • Tmavá a tichá místnost
  • TIP: Umístěte turmalín do rohů místnosti pro ochranu před elektromagnetickým zářením

KOUPIT TURMALÍN

5. Pohybová aktivita

  • Cvičte pravidelně, ale ne těsně před spaním
  • Stačí 30 minut denně
  • TIP: Lepidolit pomůže uvolnit svaly po cvičení

KOUPIT LEPIDOLIT

6. Pozor na stimulanty

  • Omezte kofein 6 hodin před spaním
  • Vyhněte se alkoholu a těžkým jídlům
  • TIP: Vytvořte si večerní rituál s bylinným čajem a minerály

Síla minerálů pro kvalitní spánek

Ametyst

  • Zklidňuje mysl
  • Podporuje hluboký spánek
  • Chrání před nočními můrami

KOUPIT AMETYST

Růženín

  • Harmonizuje emoce
  • Podporuje sebelásku
  • Přináší klidné sny

KOUPIT RŮŽENÍN

Lepidolit

  • Zmírňuje úzkost
  • Podporuje kvalitní spánek
  • Uvolňuje napětí

KOUPIT LEPIDOLIT

Turmalín

  • Ochrana před negativní energií
  • Podporuje regeneraci
  • Harmonizuje spánkové prostředí

KOUPIT TURMALÍN

MINERÁLY PRO SPÁNEK

 

Afirmace pro lepší spánek

Doplňte svou spánkovou rutinu o afirmační karty, které vám pomohou:

  • Zklidnit mysl před spaním
  • Vytvořit pozitivní myšlenky
  • Zbavit se stresu a napětí
  • Navodit příjemnou atmosféru

afirmace, afirmační kartičky

KOUPIT AFIRMAČNÍ KARTY SPÁNEK

Jak dlouho trvá, než se projeví účinky lepší spánkové hygieny?

První změny můžete pozorovat již po týdnu, ale plný účinek se obvykle projeví po 2-3 týdnech pravidelného dodržování.

Mohu kombinovat více minerálů pro lepší spánek?

Ano, minerály se vzájemně podporují. Doporučujeme kombinaci ametystu pro zklidnění, lepidolitu pro hluboký spánek a růženínu pro harmonii.

Jak často mám používat afirmační karty?

Ideálně každý večer jako součást vaší spánkové rutiny. Vyberte si 1-3 afirmace, které vás nejvíce oslovují.

Je normální se během noci občas probudit?

Ano, krátká probuzení během noci jsou normální. Důležité je umět znovu usnout, k čemuž vám mohou pomoci minerály a afirmace.

Autor článku: Svět minerálů
Hlavní obrázek: Canva

 

Přečtěte si také:

 Vyzrajte na spánek: Pomůže spánkový deník a minerály

16 návyků organizovaných lidí: Jak vnést řád do života s pomocí minerálů

Udržujte vztahy s pomocí minerálů. Vyzkoušejte tyto tipy!

Darujte moc a sílu minerálů těm, na kterých vám nejvíc záleží  

Nechte to být: Umění nechat věci plynout a nemít vše pod kontrolou s pomocí minerálů

Zbavte se stresu a úzkostí jednou pro vždy. Tyhle kameny a techniky vám s tím pomohou

Stres a úzkost jsou přirozenou součástí života, ale nemusí nás ovládat. Objevte sílu minerálů v kombinaci s praktickými technikami pro zvládání úzkosti a stresu.

Stres, obavy, úzkosti. Útočí na nás ze všech stran a z nejrůznějších důvodů a připravují nás o pohodu a radost ze života. Povolejte na pomoc silné pomocníky, které se mohou stát opravdovým parťákem na cestě za spokojeností a klidem.

Minerály disponují nejrůznějšími účinky a je jen na nás, s čím od nich chceme pomoct. Pokud se potýkáte se stresem a život vám komplikují úzkosti, sáhněte po jednom z těchto minerálů.  

Jaké minerály jsou vhodné proti stresu a úzkosti?

Lepidolit - kámen klidu

Lepidolit možná nepatří mezi nejznámější kameny, přitom je to ale velmi schopný pomocník. Působí rozhodně proti stresu, kterého kolem sebe všichni máme víc než dost. Pomůže nám najít uzemnění a zklidnění, ale také tolik potřebné uvolnění. Velmi příznivě působí při problémech se spánkem.

Hlavní účinky lepidolitu:

  • Zmírňuje stres a úzkost
  • Podporuje kvalitní spánek
  • Přináší vnitřní klid
  • Pomáhá s uzemněním

KOUPIT LEPIDOLIT ZDE  

 
box s minerály na podporu spánku

Kategorie: SPÁNEK

V dnešní uspěchané době je kvalitní spánek spíše mimořádným faktorem bytí, nežli základní biologickou potřebou pro fungování každého člověka.

Rodonit

Rodonit se chlubí zajímavou růžovočernou barvou. Pomáhá nám zvládnout a dát do pořádku naše rozházené emoce. Podporuje naši sebelásku a spolehnout se na něj je dobré v případě, že nás ovládá hněv, vztek a zášť. Neměl by chybět nikomu z nás, kdo se potýká z úzkostmi.

Hlavní účinky rodonitu:

  • Stabilizuje emoce
  • Podporuje sebedůvěru
  • Pomáhá při úzkostech
  • Harmonizuje srdeční čakru
  • Přináší vnitřní klid

KOUPIT RODONIT  

 

Ametyst

Ametyst upoutá na první pohled, má totiž velmi příjemnou a okouzlující fialovou barvu. A proto velmi pomáhá zklidnit naši vystresovanou duši. Tento kámen opravdu pomáhá svému majiteli snížit hladinu stresu, podporuje klid a pomáhá s relaxací. Sáhněte po něm i v případě, že jste natolik nervózní, že se vám v noci špatně spí.

Hlavní účinky ametystu:

  • Zklidňuje mysl
  • Podporuje meditaci
  • Zlepšuje kvalitu spánku
  • Harmonizuje nervový systém

KOUPIT AMETYST  

 

Křemen

Křemen v kouřovém odstínu je velmi silný kámen. Pomůže vám z hlavy dostat špatné a nepříjemné myšlenky, které vám brání v tom, abyste si užívali život. I tenhle krystal snižuje hladinu stresu a zmírňuje úzkost. Naopak tomu, kdo se na něj spolehne, pomůže s rovnováhou a stabilitou v životě.

Hlavní účinky křemene:

  • Čistí negativní energii
  • Posiluje imunitní systém
  • Harmonizuje všechny čakry
  • Zesiluje účinky ostatních kamenů
  • Dodává životní sílu

KOUPIT KŘEMEN  

 

Hematit

Síla hematitu je v jeho obrovském vlivu na uzemnění. Pokud jste ve stresu, cítíte se být silně mimo vaši komfortní zónu, špatně spíte a pronásleduje vás spousta starostí, vsaďte na tenhle kámen. Dodá vám pocit rovnováhy a stability a pomůže vám najít ztracený klid.

Hlavní účinky hematitu:

  • Poskytuje ochranu
  • Podporuje koncentraci
  • Pomáhá při stresu
  • Posiluje kořenovou čakru
  • Dodává odvahu a sílu

KOUPIT HEMATIT ZDE  

 

Turmalín

Turmalín má uhrančivou černou barvu, jde o kámen velmi atraktivní, který upoutá na první pohled. Navíc jde o krystal extrémně silný, dokonce se o něm říká, že dokáže kolem svého majitele rozprostřít jakýsi ochranný štít. Tím pak nemá úzkost a stres, ale ani negativní energie, šanci proniknout!

Hlavní účinky turmalínu:

  • Chrání před negativní energií
  • Odpuzuje elektromagnetický smog
  • Podporuje vnitřní sílu
  • Harmonizuje čakry
  • Pomáhá při úzkostech

 

KOUPIT TURMALÍN  

 
mala

Kategorie: DUŠEVNÍ VYČERPANOST A ÚNAVA

Cítíte se vyčerpaní? Unavení? Máte ráno problém vylézt z postele a večer se sotva udržíte na nohou? Pak vězte, že v tom nejste sami. Pořiďte si jeden z drahých kamenů, které vám dodají energii.

Růženín

Růženín v něžné a na pohled příjemné růžové barvě je opravdu silným parťákem, pokud máte potřebu se zklidnit. Podporuje sebelásku a sebepřijetí a odpuzuje negativní energii, kterou bezpochyby stres je. Příznivě působí i v okamžicích, kdy se cítíte být nepřijatí nebo osamělí.

Hlavní účinky růženínu:

  • Podporuje sebelásku
  • Harmonizuje emoce
  • Odpuzuje negativní energii
  • Přináší vnitřní klid

KOUPIT RŮŽENÍN  

 
minerály pro lásku a štěstí

Kategorie: LÁSKA A ŠTĚSTÍ

Minerály, které Vám pomohou otevřít své srdce a přijmout lásku ve všech jejích podobách. Nejen k partnerovi, rodině, dětem, ale i k sobě a všemu co je na Zemi. Láska je nejsilnější energie. Když cítíme lásku, jsme šťastní.

Citrín

I citrín se chlubí příjemnou a uklidňující barvou. Je plný slunečních paprsků, které svému nositeli dovede předat a nabít ho pozitivní energií. Do života nám vrací radost a pozitivní atmosféru. Zabojovat umí i s nedostatkem sebevědomí.

Hlavní účinky citrínu:

  • Přitahuje prosperitu
  • Dodává optimismus
  • Posiluje sebevědomí
  • Aktivuje solární plexus
  • Podporuje kreativitu

KOUPIT CITRÍN  

 
ametrínový náramek

Kategorie: BOHATSTVÍ A ÚSPĚCH

Naplňte svůj život bohatstvím a úspěchem. Každý minerál, který vybíráme, má jedinečné vlastnosti, které vám pomohou přinést do života co hledáte. Ať už to jsou peníze, příležitosti, nebo dobré zdraví či něco jiného.

 

Okamžité techniky zvládání úzkosti

1. Dechová cvičení

Technika 4-7-8:

  1. Nádech na 4 doby
  2. Zadržení dechu na 7 dob
  3. Výdech na 8 dob
  4. Opakujte 5 minut

2. Grounding technika 333

  1. Najděte 3 věci, které vidíte
  2. Identifikujte 3 zvuky, které slyšíte
  3. Dotkněte se 3 předmětů ve vašem okolí

3. Aromaterapie

Kombinujte minerály s:

  • Levandulí pro zklidnění
  • Heřmánkem pro relaxaci
  • Santalovým dřevem pro uzemění

4. Pohyb

  • Krátká procházka
  • 30 vteřin dřepů nebo poskoků
  • Protažení celého těla
  • Jóga nebo tai-chi

Dlouhodobé strategie

1. Pravidelná meditace

  • Začněte s 5 minutami denně
  • Používejte minerály během meditace
  • Zkuste meditaci v chůzi

2. Vedení deníku

  • Zapisujte si spouštěče úzkosti
  • Zaznamenávejte účinné strategie
  • Sledujte svůj pokrok

3. Sociální kontakty

  • Udržujte pravidelný kontakt s přáteli
  • Sdílejte své pocity s blízkými
  • Zapojte se do podpůrné skupiny

4. Životní styl

  • Pravidelný pohyb
  • Kvalitní spánek
  • Omezení kofeinu a alkoholu
  • Vyvážená strava

Který kámen je nejúčinnější proti úzkosti?

Lepidolit je považován za nejsilnější kámen pro zklidnění úzkosti a stresu.

Jak často mám používat minerály?

Noste je u sebe během dne nebo je mějte v prostoru, kde trávíte nejvíce času.

Mohu kombinovat různé techniky s minerály?

Ano, kombinace různých technik a minerálů může zesílit jejich účinek.

Autor článku: Svět Minerálů
Zdroj hlavního obrázku: Canva

 

Přečtěte si také: 

Metoda 80/20: Klíč ke štastnému životu a emoční inteligenci

Každý z nás touží přirozeně po štěstí. Ovlivňuje přece kompletně vše! Jenže ne vždy je nám dopřáno. Každý vedeme sem tam nějaký boj, někdy úspěšný, jindy nevybojujeme to, co jsme chtěli. Seznamte se s principem 80/20 a dopřejte si spokojený život. 

Objevte jednoduchý princip, který může změnit 80 % vašeho života pomocí pouhých 20 % úsilí. Naučte se využívat emoční inteligenci pro lepší vztahy, kariéru a celkovou životní spokojenost.

Co je princip 80/20?

Princip 80/20, známý také jako Paretovo pravidlo, říká, že 20 % našeho základního přesvědčení, nejhlubších obav a tužeb ovlivňuje 80 % našeho života. To zahrnuje:

  • Jak vnímáme sami sebe
  • Jak se chováme k ostatním
  • Jak prožíváme každodenní situace

Síla emoční inteligence

Princip 80/20 spočívá v tom, že v každém z nás se skrývá 20 % našeho základní přesvědčení, nejhlubších obav a tužeb, které ovlivňují 80 % toho, jak vnímáme sami sebe, jak se chováme k ostatním a i to, jak prožíváme život.

Zjednodušeně řečeno, abyste mohli aplikovat pravidlo 80/20 na váš vnitřní svět, je třeba zaměřit se na své nitro a rozvíjet ho, respektive zkoumáním 20 % svého nitra můžete výrazně zlepšit 80 % svého života.

Ještě podrobněji – je prokázáno, že pouhých 20 % našich emočních reakcí utváří 80 % našeho životního příběhu. Co je z toho patrné? Že zásadní je pro nás emoční inteligence! To je zjednodušeně řečeno schopnost chápat, využívat a řídit své emoce pozitivním způsobem. A mimo jiné je to důležité i proto, abychom ovládali schopnost vcítit se do druhých, překonávat výzvy a řešit konflikty. Kdo má vysokou míru emoční inteligence, ten má lepší mezilidské vztahy, ale daří se mu i v kariéře.

Co všechno zahrnuje emoční inteligence?

Sebepoznání

  • Porozumění vlastním emocím
  • Identifikace spouštěčů
  • Pozpoznání vzorců chování

Řízení emocí

  • Zvládání stresu
  • Kontrola impulzivních reakcí
  • Adaptace na změny

Sociální dovednosti

  • Empatie vůči druhým
  • Efektivní komunikace
  • Řešení konfliktů

MINERÁLY PODLE PROFESE 

Abyste princip 80/20 ovládali správně, je třeba sám sobě dobře porozumět. Ptejte se v konkrétních situacích, proč jste zareagovali tak, jak jste zareagovali. Víte třeba, co ve vás vyvolává pocity nejistoty a dalších nepříjemných pocitů? Pokuste se najít jakési vzorce ve svém chování. Když se vám to povede, máte skoro vyhráno, jelikož najdete 20 % své vnitřní dynamiky, která ovlivňuje 80 % vašich každodenních prožitků.

Jak aplikovat princip 80/20 v praxi?

1. Sebereflexe

  • Analyzujte své reakce
  • Identifikujte opakující se vzorce
  • Zapisujte si své poznatky

2. Rozvoj soucitu

  • Začněte u sebe
  • Praktikujte sebelásku
  • Buďte k sobě laskaví

3. Vědomá práce s emocemi

  • Pozorujte své emoční reakce
  • Hledejte jejich příčiny
  • Pracujte na jejich transformaci

Tipy pro úspěšnou implementaci metody 80/20

Začněte postupně

  • Zaměřte se na jednu oblast
  • Stanovte si reálné cíle
  • Oceňujte každý pokrok

Buďte konzistentní

  • Vytvořte si rutinu
  • Sledujte své pokroky
  • Nevzdávejte se při neúspěchu

Využijte podporu

  • Sdílejte své cíle s blízkými
  • Hledejte mentory
  • Inspirujte se úspěšnými příběhy

MINERÁLY PODPORUJÍCÍ PEVNOU VŮLI 

Soucit si zasloužíte

Nešetřete sami k sobě ani soucitem, byť vám to třeba není normálně blízké. Ale zamyslete se nad tím – zakládáte si ve vztahu k ostatním na laskavosti a porozumění? Proč byste si to samé neměli dopřát i vy sami? I soucit je součástí oněch zmiňovaných 20 % úsilí, které může vést ke spokojenějšímu a méně stresujícímu životu. 

MINERÁLY PRO ŠŤASTNÝ ŽIVOT 

 

Jak dlouho trvá, než uvidím výsledky metody 80/20?

První změny můžete pozorovat již po několika týdnech pravidelné práce se sebou, významné transformace obvykle nastávají po 2-3 měsících.

Je metoda 80/20 vhodná pro každého?

Ano, princip je univerzální a může ho aplikovat kdokoliv bez ohledu na věk či životní situaci.

Jak poznám, že metoda funguje?

Zaznamenáte lepší vztahy s okolím, větší vnitřní klid a schopnost lépe zvládat stresové situace.

Mohu kombinovat metodu 80/20 s jinými technikami osobního rozvoje?

Určitě ano, metoda 80/20 se skvěle doplňuje s meditací, mindfulness nebo prací s minerály.

Autor článku: Svět minerálů
Zdroj hlavního obrázku: Canva

 

Přečtěte si také: 

Udržujte vztahy s pomocí minerálů. Vyzkoušejte tyto tipy!

Udržovat zdravé vztahy, to je v podstatě základ spokojeného a šťastného života. Protože kdo by nestál o to mít správně nastavené vztahy doma, v rodině, s přáteli a v zaměstnání. Každý z nás však pro to musí něco udělat.

Zjednodušeně by se dalo říct, že kdo udržuje zdravé vztahy, žije zdravý život. Protože v opačném případě setrváváme v prostředí stresovém, nepříjemném, konfliktním, a to vše se na nás podepisuje. Zdravě nastavené vztahy nás naopak obohacují a naplňují.

Na tom, abychom měli vztahy správně nastavené, je třeba pracovat. Je nutné je budovat, opečovávat, pracovat na nich tu s láskou, tu s respektem, tu s porozuměním. Když navíc vztahy podpoříte správně vybranými minerály, jste na dobré cestě.

A nezapomeňte, že základní lidskou emocí jsou city, láska, porozumění. Když vás budou ovládat blokády a trápení, na vztazích se to zásadně projeví.

KOUPIT MINERÁLY PRO CITOVÉ TRÁPENÍ ZDE 

 

Které minerály se hodí na citové trápení

Komunikujte

Aby vztah fungoval tak, jak má, je třeba komunikovat, to je snad naprosto jasné. Mluvte s partnerem, členy rodiny, kolegy, říkejte jim, co vám nevyhovuje, co vám vadí, vyjadřujte své myšlenky, názory a pocity. Sdílejte je společně a zbavte se obav z nepochopení. Nastavte si takto všechny vztahy, na kterých vám záleží.

Není to ale nic jednoduchého, protože umění komunikace rozhodně ne každý z nás ovládá na jedničku. Ale nezapomeňte, že součástí komunikace je nejen vyjadřování vlastních pocitů, ale také naslouchání svému protějšku. Díky tomu můžete správně reagovat a pochopit, o co druhému jde. K naslouchání je dobrý třeba chalcedon, který navíc pomáhá i s vyjadřováním, nebo magnezit.

KOUPIT CHALCEDON ZDE 

 

Buďte empatičtí

Projevit empatii, to je pro vztah velmi důležité. Dáte tím najevo druhému, že vás zajímá, co ho trápí, že vám stojí za to pomoci mu s jeho problémy, že vám jednoduše není lhostejný. Můžete být tomu, kdo na tom není dobře, oporou a parťákem do nepohody.

Ale pozor, i dávka empatie má své hranice. Nakládejte s ní rozumně a neplýtvejte v situacích, kdy není třeba. Jinak se vám může stát, že budete do sebe neustále vstřebávat negativní energie ostatních a sami se dostanete do nepohody – může vás ovládnout stres, obavy, strach. V tom případě sáhněte po ochranných kamenech, třeba ametystu, který disponuje skvělými ochrannými a léčebnými vlastnostmi a s empatií pomáhá lépe pracovat.

KOUPIT MINERÁLY KTERÉ CHRÁNÍ PŘED NEGATIVNÍ ENERGIÍ ZDE 

 

Důvěřujte si

Stejně jako komunikace je ve vztahu důležitá i důvěra. Bez ní to prostě nepůjde. Hoďte za hlavu podezřívavost, žárlivost a obviňování. Pracujte na tom, abyste si vzájemně mohli věřit a měli zdravé vztahy. Nevymýšlejte si situace, které nenastaly, nehledejte za každým slovíčkem něco, co za ním není, nechte si to, co vás trápí pořádně vysvětlit.

Nenechte to vyhnít

Asi každý z nás k tomu má občas tendenci – dostaneme se do sporu, do nepříjemné situace, do konfliktu. A místo abychom věc vyřešili, vyčistili vzduch a šli dál, strčíme hlavu do písku a necháme to vyhnít. Jenže trpkost tak nikdy nezmizí a vztah, ať už osobní nebo pracovní, může tohle neřešení navždy narušit.

Neshody jsou ve vztazích pochopitelně samozřejmé, nežijeme na obláčku ani v pohádce, kde se nic špatného neděje. Tak s tím ale pracujte. Naslouchejte si, snažte se porozumět si navzájem, hledejte příčinu konfliktu a pro příště se jí snažte vyvarovat. Zároveň ale okamžitě neustupujte a pokuste se obhájit i svůj názor a pohled na svět, ale nechoďte jak se říká přes mrtvoly.

Pokud řešíte vztahový konflikty, spolehněte se například na růženín který má moc učit nás sebelásce, podporuje něžnost, přátelství a lásku k sobě i k ostatním.

Bojujte o rovnováhu

Rovnováha, ta je důležitá ve všech aspektech našich životů, vztahy nevyjímaje. Protože abychom byli spokojení, jen zdravý vztah nám k tomu prostě stačit nebude. Je třeba si uchovat dostatečnou dávku identity. Jedině je-li naše duše a mysl v rovnováze, může být v rovnováze celý náš život, vztahy nevyjímaje.

KOUPIT MINERÁLY PRO ROVNOVÁHU ZDE 

 

Které minerály pomáhají s rovnováhou

Hlavně pozitivní

No řekněte, bavilo by vás být pořád naštvaní? Negativní? Protivní sobě i ostatním? Určitě ne, i když sem tam prostě máme špatnou náladu všichni a můžeme jí otrávit celé okolí. Představte si ale, že byste na své okolí působili pozitivně, vesele, jako člověk, který je v pohodě a připraven pomoci a podpořit. Koneckonců dobrá nálada přece může být i nakažlivá, no ne? Zkuste vše negativní nechat za sebou, vyžeňte to z mysli i těla. Sáhněte po kamenech, které podporují zdravý proud energie v celém těle a ve vašem prostoru.

KOUPIT OCHRANNÉ MINERÁLY ZDE 

 

Které minerály chrání před negativní energií

Autor článku: Svět minerálů
Zdroj hlavního obrázku: Canva

 

Přečtěte si také: 

Darujte moc a sílu minerálů těm, na kterých vám nejvíc záleží

Rodina a přátelé jsou to nejdůležitější, co na světě máme. Dávají nám lásku, oporu, jsou tady pro nás ve chvílích, kdy jsme na dně, i v těch, kdy jsme na vrcholu. Bez blízkých by prostě život nestál za nic.

Nemáte ale někdy dojem, že právě takhle zásadním lidem nedáváte dostatečně najevo, jak moc jsou pro vás důležití? Udělejte to prostřednictvím minerálů. Vaše blízké dobře znáte a určitě víte, co je v životě trápí nebo těší a s čím by jim kameny mohly pomoci.

Růženín

Dary z růženínu, ať už vyberete třeba šperk nebo minerál do ruky, jsou velmi dobrá volba. Tenhle kámen nás totiž mimo jiné učí sebelásce, a s tou má, jak určitě víte, řada z nás problém. Jenže mít rád sám sebe je strašně důležité! Máte ve své blízkosti osobu, která potřebuje být milována, a o které tušíte, že pochybuje sama o sobě? Pak opravdu sáhněte po růženínu a darujte jí ho. Kromě sebelásky je velmi prospěšný i v tom, že spojuje svého majitele se srdeční čakrou a obecně nakopává v chuti k životu.

KOUPIT RŮŽENÍN ZDE

 

Ametyst

Stres, obavy, strach, úzkost. Občas něco z jmenovaných přepadne každého z nás. I s tím však mohou pomoci správně vybrané kameny. Máte v blízkosti někoho, o jehož duši se obáváte? Vyberte pro něj ametyst. Tenhle kámen je opravdu mocný a může se stát blízkým pomocníkem. Jde o kámen výrazně uklidňující, tomu, kdo ho vlastní, pomáhá využít sílu korunní čakry.

KOUPIT AMETYST ZDE

 

Amazonit

I amazonit je kámen vhodný pro toho, koho máte rádi. Hodí se zejména pro ty z nás, kteří něco tvoříme. Má totiž vliv na odstranění tvůrčích bloků a přivolává inspiraci, přináší energii a nesmělé myšlenky může pomoci přerodit ve velké činy. Naši duši hlídá v tom smyslu, že je díky němu klidná.

KOUPIT AMAZONIT ZDE

 

Jaspis

Jaspis věnujte tomu, ke kterému chováte city, ovlivňuje totiž naši vášeň a sexualitu, ale i intimitu. Vztah dokáže oživit a udělat ho opět jiskřivým. Pomáhá také najít rovnováhu ve vztazích a pozitivně je ovlivňuje. Pokud ho někdo vlastní, může se spolehnout na jeho vliv na pozitivní milenecký vztah a nakopává v lásce energií.

KOUPIT JASPIS ZDE

 

Lapis lazuli

Pro rodinné vztahy se velmi hodí lapis lazuli. Tenhle kámen totiž usnadňuje společnou komunikaci, která v rodinách občas z mnoha důvodů může váznout a vede to k řadě problémů, kterým přitom jde předejít. Lapis lazuli probouzí v rodině lásku a usnadňuje řešení problémů. Budete díky němu schopni si mnohem lépe navzájem naslouchat a budovat tak harmonickou rodinu.

KOUPIT LAPIS LAZULI ZDE

 

Citrín

Citrín jako by byl plný slunce a to, respektive jeho energii, dokáže dát i svému majiteli. Je to kámen štědrosti a optimismu, který do vztahů vnese radost a hřejivou nabíjející energii. Je navíc účinným čističem a regenerátorem a umocňuje tvůrčí schopnosti. Upřít nelze citrínu ani jeho schopnost pomoci překonat deprese a špatné myšlenky.

KOUPIT CITRÍN ZDE

 
  • Související články

Vsaďte na fialovou. Je to barva moci a magie

Zaručený úspěch! Zkus tyto 3 silné kameny

Harmonické prostředí doma i v zaměstnání za pomoci minerálů

Autor článku: Svět Minerálů
Zdroj hlavního obrázku: Canva

 

 

 

Posilte to nejdůležitější, co máte. Zapracujte na mezilidských vztazích

 

Máte blízkou osobu – partnera či partnerku, členy své rodiny, blízké přátele. Už dávno jste s nimi navázali hluboký a pevný vztah a myslíte si, že jím nemůže nic otřást. Opak je pravdou. Na vztazích se musí pracovat, musíte si je pěstovat a opečovávat je.

Máte v životě svoji spřízněnou duši? Važte si toho! Ne každý má totiž v životě také štěstí. To ale neznamená, že nemohou přijít i těžší časy, člověk je tvor, který se vyvíjí a mění v čase, a i s tím, s kým jste na sebe napojeni, můžete mít odlišné názory nebo postoje k životu. A to je naprosto v pořádku. Pracujte na svých vztazích tak, aby vám vydržely navždy.

Využijte odlišnosti

Jak už bylo řečeno, to, že máte s někým hluboký vztah neznamená, že musíte být na chlup stejní. Ba naopak – baví a zajímají vás jiné věci, jste odlišní, máte jiné životní zkušenosti. Tak z toho vytěžte maximum! Nesuďte druhého, a naopak to využijte ve svůj prospěch. A hlavně – mluvte spolu. Komunikace je základ.

MINERÁLY NA KOMUNIKACI ZDE 

 

Buďte upřímní

Upřímnost, slovo, které se často skloňuje, ale ne každému je vlastní. Přitom aby bylo ve vztahu čisto a uklizeno, musíte si umět se svým blízkým říct i nepříjemnou pravdu. Není to snadné, to je pravda, ale lži vztahu jednoduše neprospějí. Tak překonejte strach, važte slova a mluvte!

MINERÁLY NA ODVAHU ZDE 

 

Dobrá nálada

Když je vám někdo blízký, rádi ho vidíte spokojeného a šťastného, ale každý den není zalitý slunce, to přece všichni dobře známe. Život prostě umí být krásný, ale také těžký. Tak si buďte jeden druhému oporou a udělejte maximum proto, aby nálada nebyla na bodu mrazu, ale naopak na vrcholu! Dobře se znáte, tak víte, jak tomu druhému zlepšit den. Odlehčete nepříjemnou situaci, zavzpomínejte na chvíle, kdy jste se vážně dobře bavili.

MINERÁLY PROTI SMUTKU ZDE 

 

 Naslouchejte si

Být tady jeden pro druhého, to je základ všech partnerských vztahů. Jasně, ne vždy máme náladu být někomu vrbou, ale co my víme, kdy budeme tuhle službu potřebovat na oplátku? Zaměřte svou pozornost na druhého člověka, potlačte na chvíli sami sebe, utlumte své sebevědomí a zkuste ho naopak probudit u toho, na kom vám záleží.

MINERÁLY PRO SEBEVĚDOMÍ ZDE 

 
  • Související články

Zajistěte si šťastný život, zkuste metodu 80/20!

Mějte rádi sami sebe. Jedině tak se na sebe budete moci spolehnout

Udržujte vztahy s pomocí minerálů. Vyzkoušejte tyto tipy!

Autor článku: Svět minerálů
Zdroj hlavního obrázku: Canva
Pracujete na home office? Sáhněte po minerálech, které vám práci z domova ulehčí

 

Pamatujete na tu dobu kdy propukla pandemie covidu a kromě jiného se celý svět ze dne na den ocitl zavřený doma. Někteří ten pojem dobře znali, pro jiné byl novinkou. Lidé zůstali na home office – pracovali z domova.

I když nás covid neopustil, drtivá většina z nás se vrátila do svých kanceláří. Některým se však doma zalíbilo a kancelář v kuchyni či obýváku mají i nadále. Má to určitě svá negativa, ale i pozitiva. Patříte také k těm, kterým se dobře „dělá“ z domova?

Začněme pozitivy – nemusíme se ráno chystat do práce, úřadovat můžeme v pyžamu, mezi pracovními úkoly zvládneme třeba vyprat nebo vyklidit myčku a když nám to naše profese umožňuje a k tomu jsme dostatečně pilní, můžeme mít rychleji hotovo a odpoledne volné!

Ale jsou tady i negativa práce z domova. Vlastně k nim patří i to, že místo přípravy do kanceláře se jen z postele přesuneme na židli k počítači, i zmiňované pyžamo může být ve finále špatně. Ti, kteří pracují z pohodlí domova, časem ztrácí sociální kontakty, mohou být osamělí a kolikrát v závěru dne zjistí, že za celý den nevystrčili nos z domova.

Ale to není vše – doma je možná občas těžší se koncentrovat, soustředit se, nenechat se rozptýlit, být dostatečně motivován a tak dále. Obklopte se ve své domácí kanceláři minerály, které vám pomohou se vším špatným, co home office přináší, zabojovat.

Tygří oko

 

Tygří oko je silně ochranný minerál. Je to kámen vhodný pro podnikatele, možná patříte k těm, kteří dělají sami na sebe, a navíc z domova! Tak si vyberte tygří oko, které podporuje dovednosti, které jsou klíčové pro úspěch a kariérní postup. A to včetně sebekritiky a zvládání stresu. Už naši předci tygří oko využívali jako talisman proti nepřátelským myšlenkám a kletbám. Kromě toho, že posiluje intuici, odvahu, rozhodnost je také vhodný pro podporu koncentrace, a to se při práci z domova velmi hodí.

KOUPIT TYGŘÍ OKO ZDE 

 

Křišťál

Křišťál je snad nejsilnější kámen! Velmi ochranný, a navíc energetický čistič. Pokud už několik let sedíte doma a snažíte se odvést co nejlepší práci, ale občas pochybujete sami o sobě, sáhněte po něm. Podporuje a zvyšuje sebevědomí, nabíjí novou energií a zklidňuje. A také, na to nesmíme zapomenout, podporuje trpělivost.

KOUPIT KŘIŠŤÁL ZDE  

 

Fluorit

Fluorit ,má celou řadu účinků, které se těm, kteří si na živobytí vydělávají na home office, budou velice hodit. Tak třeba – zahání úzkost, zvyšuje koncentraci a zlepšuje paměť. Někteří mu dokonce přiřkli to, že může zvýšit IQ. Pokud jste v práci/doma pod tlakem, je pro vás tím pravým. Potlačuje totiž strach z budoucnosti i ze špatných rozhodnutí. A na co nesmíme zapomenout je to, že fluorit má vliv na rovnováhu těla a mysli.

KOUPIT FLUORIT ZDE 

 

Achát

Achát, konkrétně v lákavém modrém odstínu, umí ovlivnit naši tělesnou energii. Působí však i na naši sebedůvěru, přiznejte se, nepřipadáte si občas méněcenní proto, že nevyrážíte ráno, co ráno nastrojení do kanceláře, kde s kolegy soupeříte o to, kdo bude mít lepší nápad nebo vyšší pracovní tempo? Achát také posiluje rozhodování a odvahu.

KOUPIT ACHÁT ZDE 

 

Chryzokol

Chryzokol je vhodný krystal pro ty, kteří pátrají po klidu a pohodě. Umí také posílit vztahy, což se těm, kteří jsou celý den zavření o samotě doma může hodit. I chryzokol umí pomoci naší sebedůvěře. Navíc podněcuje kreativitu, což se v situaci, kdy o svých nápadech nemáte šanci pohovořit s kolegy v kanceláři, může velmi hodit.

KOUPIT CHRYZOKOL ZDE 

 

Turmalín

 

Turmalín umí pomoci těm, které už práce z domova zmohla a potýkají se s nepříjemnými pocity, jako je hněv, zlost, úzkost. Naopak nám může do života vrátit ztracenou radost! A co je pro ty, kteří celý den tráví doma před obrazovkou počítače důležité je, že turmalín příznivě působí proti elektromagenitckému záření.

KOUPIT TURMALÍN ZDE 

 

Malachit

S prací na home office umí pomoci i malachit. Je to kámen obdařený velikou ochrannou mocí. Mimo jiné podporuje obchodní úspěch! Malachit také dovede pohltit negativní energii a tím nám vyčistit prostředí, které nám je domovem i kanceláří. Hodí se také v případě, že si alespoň občas chcete dopřát digitální detox, jelikož pohlcuje elektromagnetické záření.

KOUPIT MALACHIT ZDE 

 

Citrín

 

Citrín je silný energetický čistič. Tomu, kdo ho vlastní, přináší teplo a anergii a velmi výrazně umí pomoci s posílením tvůrčích schopností. I citrín dodává svému majiteli sebedůvěru a pozitivní pohled na svět. Ale umí také posílit individualitu, motivaci a sebevyjádření.

KOUPIT CITRÍN ZDE 

 
  • Související články

3 kroky k sebelásce, mějte se rádi! Pomozte si s krystaly získat sebelásku

Najděte si spojence pro milostný život. Tyhle kameny jsou na něj specialisté

Uvolněte svoji vnitřní energii. Které kameny vám s tím pomohu?

Autor článku: Svět minerálů
Zdroj hlavního obrázku: Canva
5 nejlepších minerálů pro meditaci

Uvolnění, obnova těla i mysli, znovuzrození. To, a ještě mnohem více, nám může přinést správně provedená meditace. Dostane nás do stavu, kdy je naše energie mnohem víc otevřená vůči vibracím.

Přínosy meditací jsou navíc prokázány i klinickými studiemi, podle kterých jsou ti z nás, kteří je pravidelně provádějí, mnohem odolnější proti stresu, tím pádem jsou i v lepší kondici. Po meditaci se cítíme jako znovuzrození, jsme zrelaxováni, máme čistší mysl a méně negativních myšlenek v hlavě.

Které jsou ty nejlepší

Vylepšit meditaci lze pomocí správně vybraných krystalů. Nelze s určitostí říct, které jsou nejlepší, protože použít lze v podstatě jakýkoliv kámen, který je vám blízký, některé mají ale přímo předpoklady pro to být spolehlivým a silným partnerem.

Minerály jsou jednoduše pro meditaci skvělé, protože v uvolněném stavu, který nám přináší, je snazší dostat se do ideálního sladění našich energetických vibrací s vibracemi krystalů. Kámen přitom stačí umístit do našeho energetického pole.

Soustřeďte se na záměr

Vybraný minerál pomáhá soustředit se na záměr, pro který meditujeme. Máme díky němu šanci snadněji dosáhnout výsledku. Aby kameny fungovaly, je třeba dbát na to, aby byly dokonale vyčištěné a nabité. Vložte je do pravé dlaně a levou potom kámen zakryjte. Dále už se jen soustřeďte na to, čeho chcete meditací dosáhnout.

Křemen

Křemen je prostě král všech minerálů! A to i pro meditaci. Má totiž obrovskou výhodu, protože je možné ho „naprogramovat“ a nabít naším meditačním záměrem. Křemen navíc umí projasnit mysl a usnadnit nám soustředění, což může být při meditaci pro někoho z nás složitější. A aby těch plusů meditace spojené s křemenem nebylo málo, jmenujme ještě jednu. Tento krystal se totiž dovede napojit na jakoukoliv vibraci, a tak lze využít pro kteroukoliv čakru.

KOUPIT KŘEMEN ZDE

Selenit

Selenit je silný tělesný čistič, který je známý jako andělský kámen. Podporuje naši harmonii, navozuje klid a harmonii v těle i mysli. Můžete se spolehnout, že selenit ochrání naši energii a ohlídá, že při meditaci nehrozí příliš silná stimulace. Umí také uvolnit negativní energii.

KOUPIT SELENIT ZDE

Ametyst

Ametyst bývá označován jako kámen cestovatelů, chrání nás totiž na cestách. Jde o kámen velmi silný, který nás zbavuje stresu, úzkosti, pomáhá s nespavostí a hlídá naši mysl. Ovlivňuje obě vyšší duchovní čakry – čakru korunní a čakru třetího oka.

KOUPIT AMETYST ZDE

Avanturín

Avanturínu se přezdívá kámen štěstí a ovlivňuje naši srdeční čakru. Zvyšuje sebevědomí a nabíjí nás štěstím. Kromě toho také působí na naše srdce, které je zmítané emocionálními problémy. Také ale dodává energii a přitahuje vibrace spojené s pravou láskou, celoživotním přátelstvím a trvalými vztahy.

KOUPIT AVANTURÍN ZDE 

Turmalín

Černý turmalín je jedním z nejlepších, silně ochranných minerálů, vhodných pro meditaci. Chrání opravdu spolehlivě, a to před jakoukoli potenciálně škodlivou energií. A pozor, chrání dokonce i před elektromagnetickým zářením. Kromě toho také ovlivňuje odstranění všeho negativního, co nám brání dosáhnout cílů, které jsme si vytyčili.

KOUPIT TURMALÍN ZDE

Přečtěte si také:

 Autor článku: Svět minerálů
Zdroj hlavního obrázku: Canva
Říjnový úplněk v Beranu 2024: Lovecký úplněk a jeho intenzivní vliv na naše emoce a tělo

Říjnový úplněk, známý také jako Lovecký úplněk, nastane 17. října 2024 ve 13:26. Tento úplněk v Beranu 2024 přináší jedinečnou příležitost pro osobní transformaci a nové začátky. Pojďme se podívat, jak nás může ovlivnit a jak můžeme využít jeho energii.

Význam Loveckého úplňku

Lovecký úplněk je tradiční název pro říjnový úplněk. Tento název pochází z dob, kdy lidé využívali jasné světlo úplňku k lovu a přípravě zásob na zimu. V kontextu našeho moderního života symbolizuje čas pro "lov" našich cílů a ambicí.

Astrologický vliv úplňku v Beranu

Úplněk v Beranu 2024 je významnou astrologickou událostí. Beran, jako první znamení zvěrokruhu, symbolizuje odvahu, iniciativu a nové začátky. Tato energie Berana a úplňku vytváří silný impulz pro osobní růst a změnu.

Vliv na jednotlivá znamení

kameny pro Berany

Kategorie: KAMENY PODLE ZNAMENÍ

Minerály ve znamení zvěrokruhu spojují své nositele s vesmírem, aby bylo možné dosáhnout rovnováhy. Tato rovnováha posiluje vaše spojení a umožňuje vyčistit vaše tělo a mysl.

Emoční a fyzické účinky úplňku

Pamatujte, že každý člověk může reagovat na energii úplňku jinak. Je důležité naslouchat svému tělu a emocím a přizpůsobit své aktivity a péči o sebe podle individuálních potřeb.

Lovecký úplněk může ovlivňovat naše vnímání:

  • Zvýšená intenzita emocí: Energie Berana v kombinaci s úplňkem může výrazně zintenzivnit naše emoce.
  • Nárůst sebevědomí a odvahy: Můžeme se cítit více připraveni čelit výzvám.
  • Impulzivnost: Beraní energie může způsobit, že budeme jednat bez důkladného promyšlení.
  • Netrpělivost: Můžeme pociťovat silnou touhu po okamžitých výsledcích.
  • Zvýšená asertivita: Budeme pravděpodobně přímější ve vyjadřování našich potřeb a názorů.

Možné fyzické vlivy úplňku:

  • Zvýšená energie: Můžeme pociťovat náhlý příliv fyzické energie a vitality.
  • Potíže se spánkem: Intenzivní energie úplňku může narušit náš spánkový rytmus.
  • Možné bolesti hlavy: Někteří lidé mohou být náchylnější k bolestem hlavy nebo migrénám.
  • Zvýšené svalové napětí: Zejména v oblasti krku, ramen a hlavy.
  • Možné zvýšení tělesné teploty: Ohnivá energie Berana může způsobit, že se budeme cítit teplejší než obvykle.
  • Nejvíce zatížené orgány: Hlava, zuby, jazyk, příčně pruhované svaly, penis, žlučník, tepny, krev

Minerály vhodné v období říjnového úplňku a harmonizace energie

Pro práci s energií úplňku a její harmonizaci doporučujeme následující krystaly:

  • Červený jaspis: Posiluje odvahu a rozhodnost, pomáhá usměrnit energii Berana.
  • Měsíční kámen: Zesiluje intuici a emocionální rovnováhu.
  • Citrín: Přináší optimismus a radost, pomáhá transformovat negativní emoce.
  • Karneol: Podporuje kreativitu a dodává energii.
  • Růženín: Pomáhá zmírnit napětí a stres, podporuje sebelásku a harmonii.

Doporučené afirmace během úplňku

Využijte energii úplňku v Beranu pro osobní růst a transformaci. Doporučujeme zvolit si některou z těchto afirmací pro toto období:

  • S odvahou Berana přijímám nové začátky a věřím ve svou sílu vést.
    Tato afirmace odráží energii Berana a podporuje sebedůvěru a iniciativu.

  • Přetvářím své životní výzvy v moudrost a vnitřní sílu, která mě vede k mému poslání.
    Tato afirmace podporuje osobní růst skrze překonávání výzev.

  • S klidem a rozvahou využívám intenzivní energii úplňku k pozitivním změnám ve svém životě.
    Tato afirmace pomáhá vyvážit potenciálně bouřlivou energii Marsu a Pluta a zaměřuje se na konstruktivní využití energie úplňku.

 AFIRMAČNÍ KARTY NA CELÝ ROK

 

Praktické rady pro práci s kameny během úplňku:

  • Meditace s minerály: Držte vybraný krystal v ruce během meditace a vizualizujte, jak jeho energie prostupuje vaším tělem.
  • Nabíjení minerálů: Položte krystaly na okenní parapet nebo do zahrady, aby se nabily energií úplňku.
  • Krystalová voda: Připravte si krystalovou vodu (nepřímou metodou) pro pití nebo koupel.
  • Nošení minerálů: Noste vybrané kameny jako šperk nebo v kapse pro celodenní podporu.

Praktické tipy pro harmonizaci a práci s energií při úplňku

  • Fyzická aktivita: Využijte zvýšenou energii k cvičení nebo sportu, což pomůže uvolnit napětí.
  • Meditace při úplňku: Praktikujte meditaci zaměřenou na vaše cíle a záměry.
  • Rituál nových začátků: Vytvořte si rituál s minerály a zapište své záměry pro nadcházející lunární cyklus.
  • Vědomé uzemňování: Travte čas v přírodě pro stabilizaci energie.
  • Kreativní vyjádření: Využijte zvýšenou kreativitu k uměleckému vyjádření svých emocí a vizí.
  • Lunární koupel: Relaxujte, dopřejte si koupel s minerály a bylinkami při svitu úplňku.
  • Journaling: Pište si deník a zapisujte si své myšlenky a pocity, abyste lépe porozuměli svým emocím a intuici.

Transformace během úplňku

Úplněk v Beranu 2024 nám přináší jedinečnou příležitost k osobnímu růstu a transformaci. Ačkoli jeho energie může být intenzivní a někdy náročná, poskytuje nám také sílu a odvahu k překonání překážek a zahájení nových začátků.

nové začátky

Kategorie: KAMENY PRO NOVÉ ZAČÁTKY

Nové začátky jsou skvělé, ale nebývají snadné a je vhodné je podpořit správnou energií a vibrací. Nové nápady a nové energie jsou vzrušující a otevírají nové dveře a příležitosti.

 

Přejeme vám, aby energie Loveckého úplňku přinesla odvahu k novým začátkům a sílu k uskutečnění vašich snů!

 Přečtěte si také:

7 kamenů pro nové začátky. Jděte naproti životním změnám s pečlivě vybranými minerály

Život máme nalinkovaný a jestli po něčem rozhodně netoužíme, je to nějaký velký životní zlom. Jenže sem tam se mu prostě nevyhneme, plány vezmou za své a my jsme zase na začátku.

A i když máme, zejména v určitém věku, z nových začátků strach a obavy, může to být i výzva, možnost začít znovu a lépe! Pokud jste na takové životní křižovatce, sáhněte po pečlivě vybraných minerálech. Budou pro vás parťákem a pomocníkem.

Tak se začněte těšit na to, co vás v nové etapě života čeká, s kým se potkáte, co zažijete, jaké vzpomínky a zážitky nasbíráte. A vybavte se velkou dávkou energie, budete ji potřebovat! Které kameny jsou pro nové začátky nejlepší?

KOUPIT MINERÁLY PRO NOVÉ ZAČÁTKY ZDE

 

Které kameny jsou vhodné pro nové začátky

1. Měsíční kámen

Měsíční kámen, ideálně v duhovém zbarvení, zasahuje čakru třetího oka. Nejsilnější je během úplňku, najděte mu místo co nejblíž postele, aby mohl působit co nejsilněji. Tento krystal má velký vliv na naši intuici a vnitřní sílu, obojí budeme na začátku nového života velmi potřebovat. Vrátí nás do rovnováhy a klidu a přináší nám silnou energii.

KOUPIT MĚSÍČNÍ KÁMEN ZDE

 

2. Avanturín

Avanturín patří mezi nejlepší kameny pro nové začátky. Je to kámen, který velmi významně ovlivňuje naše sebevědomí a růst. Skvěle působí v okamžicích, kdy nemáme vše tak úplně pod kontrolou, navíc zahání negativní myšlenky. Avanturín je minerálem optimismu a podporuje chuť do života a v obtížných chvílích života pomáhá s uzemněním.

KOUPIT AVANTURÍN ZDE 

 

3. Opál

Opál v ohnivé barvě by měl mít místo ve vašem životě tam, kde potřebujete jeho sílu cítit nejvíc, rozhodněte se tedy, zda je to doma nebo třeba v kanceláři. Sáhnout by po něm měli ti z nás, kteří jsou plaší a tiší a změny v životě jsou pro ně proto velmi náročné. Díky opálu budete sebevědomější a otevřenější všemu novému.

KOUPIT OPÁL ZDE

 

4. Ametyst

Ametyst je krystal ve velmi atraktivní a poutavé barvě. Jde o kámen mimořádně mocný, velmi silně ochranný. Dokáže potlačit negativní emoce, ale i stres a strach i zlobu. Působí na soustředění a přináší nové myšlenky. Bude vám asistentem ve chvílích, kdy potřebujete dojít k pozitivní transformaci.

KOUPIT AMETYST ZDE

 

5. Amazonit

Amazonit je úplným talismanem našeho úspěchu, navíc rozptyluje negativní energii. Vnímáte-li nový začátek jako velký životní risk, je amazonit tím pravým parťákem. Mějte ho u sebe hlavně pokud očekáváte stresové situace, chystáte se na změnu a necítíte se komfortně.

KOUPIT AMAZONIT ZDE 

 

6. Citrín

Citrín je velmi silný regenerátor a čistič, jeho velká výhoda plyne z toho, že v sobě uchovává sluneční energii, kterou dovede předat svému majiteli. Špatné myšlenky, strach a smutek budou díky citrínu zažehnány. Také nás učí lépe přijímat kritiku a být pozitivní. Pro nové začátky je jako dělaný!

KOUPIT CITRÍN ZDE 

 

7. Křemen

Křemen je král mezi kameny! Jde o nejúčinnější krystal a nejsilnější zesilovač energie na planetě! Má neuvěřitelnou schopnost pohltit, uložit a regulovat energii. Svého nositele naplňuje klidem a mírem a podporuje tvorbu hormonů štěstí! Pomáhá také zesílit veškeré pozitivní pocity, které můžete mít.

 KOUPIT KŘEMEN ZDE

 
Autor článku: Svět Minerálů
Zdroj hlavního obrázku: Canva

Přečtěte si také: