3. Čakra pupeční

Přibližně 2 cm nad pupíkem v oblasti, které říkáme solar plexus, se nalézá čakra pupeční, jejíž barva je žlutá. Souvisí s vnitřní spokojeností a vyrovnaností. Zablokovaná čakra solar plexus vyvolává pocity nespokojenosti, neklidu a bez ambic. Ovlivňuje nemoc jater, cukrovku a také kýlu.